Yin Yoga, Achtsamkeit und Brunch I Sonntag, 23. März von 9.30 bis 12.00 Uhr

Sich nähren und Kraft tanken mit:

Yin Yoga für Entspannung und zur Regulierung des Nervensystems
Achtsamkeitsübungen für mehr Fokus und Klarheit
einem Brunch mit selbstgemachten Wohlfühl-Leckereien und Zeit für Verbundenheit, Begegnung und Austausch
Lasst uns gemeinsam in den Tag starten und Achtsamkeit praktizieren als auch das gemeinsame Miteinander kultivieren. 

Wir beginnen mit Yin Yoga und Achtsamkeitsübungen (ca. 1,5 h) in unserem Seminarraum und verwöhnen euch dann beim Brunch in unserem Café Muße. 

Wir zaubern leckere, vegetarische Leckereien für euch ( auf Wunsch auch vegan) und kredenzen euch Kaffee von unserem historischen Siebträger aus dem Jahre 1970. 



Termin: Sonntag, 23. März von 9.30 bis 12.00 Uhr

Wertschätzung: 69,00 EUR (inklusive Brunch und Kaffeespezialitäten sowie Tee so viel du willst)

Yogamatten, Decken, Bolster etc. ist alles vor Ort für Dich vorhanden