Achtsamkeit, Natur und Lagerfeuer I Tagesretreat am Samstag, 26. April
Alle Infos siehe unten:
Achtsamkeitswanderung: Wir starten am Bahnhof in Bodenwöhr und machen uns dann durch den Postloher Forst zu Fuß auf den Weg nach Neukirchen-Balbini (ca 10 Kilometer). Wir lassen uns Zeit, nehmen uns Raum, mit jedem Schritt mehr und mehr im Hier und Jetzt anzukommen. Wir halten immer wieder inne, um uns mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen ganz auf die Natur und uns selbst einzulassen. Auch unsere Mittagsbrotzeit gibt es als Picknick im Grünen.
Waldbaden: Auf dem Weg begegnen wir Markus Dauch. Bürgermeister von Neukirchen-Balbini und ausgebildeter Experte fürs Waldbaden. Er wird uns eine Waldbaden-Einheit erleben lassen und uns auf eine besondere Reise in den Wald mitnehmen.
Kreativworkshop mit Naturmaterial: Unser Zielort ist der Schießlhof in Neukirchen-Balbini. Ein historischer Hof, der der Gemeinde für Veranstaltungen und zum Zusammenkommen dient. Nach einer gemeinsamen Pause mit Kaffe und Kuchen gestalten wir unter der Leitung von Patricia Dauch ein Kunstwerk zum Mitnachhausenehmen aus Naturmaterialien. Patricia ist Inhaberin von "Patricias Naturzauber" und baut für ihre Kreationen sogar ihre eigenen Blumen auf dem Feld an.
Lagerfeuer: Zum Abschluss setzen wir uns gemeinsam ans Lagerfeuer. Vielleicht mögen wir uns Herzensgeschichten erzählen, miteinander reden, lachen, singen - Verbundenheit kultivieren.
- Termin: Samstag, 26. April von 10.30 bis ca. 21.00 Uhr
- Treffpunkt: Am Bahnhof in Bodenwöhr
- Beginn: Um 10.30 Uhr
- Ende: ca. gegen 20.30 / 21 Uhr
Bitte mitbringen: Sitzunterlage für draußen, dem Wetter angepasste Kleidung für eine Tour durch den Wald (ca. 10 Kilometer) und für das Sitzen am Lagerfeuer, Mittagsbrotzeit, Trinken für unterwegs
Wertschätung: 139,00 EUR / Paarpreis: 200 EUR
Inklusive Kaffee und Kuchen sowie Kartoffelsuppe als Abendessen am Lagerfeuer und dem Gestaltmaterial für den Kreativ-Workshop und Rücktransport zum Startpunkt in Bodenwöhr.
Hinweis: Getränke für den Abend können vor Ort zum Selbstkostenpreis gekauft werden.
Weitere Infos:
Homepage von Patricia und Markus Dauch:
Homepage zum Schießlhof, unserem Zielort
Anmeldung entweder per Email an herz@cordat.org oder direkt online buchen über den roten Button